Devices & Accessories
Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte
Prep. 25min
Total 45min
8 doses
Ingredients
-
sobras de pão50 g
-
coentros mais q.b. p/ guarnecer25 g
-
aneto20 g
-
cebola roxa cortada em pedaços100 g
-
carne de frango, s/ osso e s/ pele semicongelada, cortada em cubos pequenos500 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
azeite mais q.b. p/ fritar50 g
-
vinagre de sidra15 g
-
dente de alho1
-
iogurte grego natural150 g
-
pepino cortado em cubos pequenos (1 cm aprox.)50 g
-
água1000 g
-
massa tipo pevide300 g
-
espinafres baby150 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 dose
Sodium
674.3 mg
Protein
22.5 g
Calories
1350.4 kJ /
322.7 kcal
Fat
9.3 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
37.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista maio 2018
25 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Wraps de abacate, mozarela e pesto
10min
Caril de peixe rico
50min
Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento
40min
Chili de carne com abóbora e bolo de milho
55min
Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados
1 h 45min
Calzones de espinafres e alcachofra
2 h
Muffins de milho e salmão
25min
Grão aromatizado com picante
9 h
Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce
1 h
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30min
Orzo de camarão
35min
Salada fria de favas
30min