Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)

Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)

4.4 88 ratings

Prep. 10min

Total 25min

2 porcje

Ingredients

100 g wody
60 g różyczek brokułu podzielonych na kawałki
120 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry bez ości, pokrojonego na kawałki

Sos beszamelowy

15 g masła
15 g mąki pszennej
200 g mleka
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
20 g serka kremowego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 18.3 g

Calories 1211.5 kJ / 289.5 kcal

Fat 19 g

Fibre 0.9 g

Carbohydrates 12.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DANIA DLA DZIECI 78 Recipes
Poland

You might also like...

Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)

45min

Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)

30min

Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)

1 h

Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami

30min

Cielęcina z warzywami (dla dzieci)

50min

Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)

25min

Burrito z kurczakiem i guacamole

40min

Purée z warzyw i ryby

45min

Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki

1 h

Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym

1 h 20min

Makaron farfalle z sosem śmietanowym z wędzonym łososiem

25min

Makaron z pesto i suszonymi pomidorami

20min