Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 500 g parboiled Weizen (z.B. Ebly)
- 500 g rote Paprika, in Streifen (ca. 1 cm breit)
- 600 g Hähnchenbrust, in mundgerechten Stücken (ca. 2 cm)
- 1 ½ TL Salz
- 1 ¼ TL Pfeffer
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 40 g Sonnenblumenöl
- 40 g Mehl
- 1000 g Milch
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 3 TL Curry, mild
- 200 g Feta, in kleinen Würfeln
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 3166 kJ / 757 kcal
- Protein
- 49 g
- Carbohydrates
- 76 g
- Fat
- 28 g
- Fibre
- 7.9 g
In Collections
Alternative recipes
Leberkäse-Sauerkraut-Auflauf
1h 10min
Spaghetti-Pizza mit Hackbällchen und Mozzarella
1h 10min
Erbsen-Express-Auflauf
1h 10min
Puten-Auflauf mit Spätzle
1h 10min
Kartoffel-Möhren-Auflauf mit Würstchen und Kräuter-Käse-Sauce
1h 50min
Überbackene Frühkartoffeln mit Schinken und Erbsen
1h 20min
Hack in Tomaten-Sahne-Sauce
45min
Nudelgratin mit Kraut und Würstchen
1h 10min
Quiche Hawaii
50min
Gyros-Weißkohl-Auflauf
1h 20min
Gnocchi-Bratwurst-Auflauf mit Kaisergemüse
1h 10min
Hähnchen-Sahne-Auflauf mit Reis
1h