Devices & Accessories
Boulettes de seitan et sauce aux câpres
Prep. 30min
Total 1 h 15min
4 portions
Ingredients
Les boulettes
-
50 g de petit pain vegan (de la veille ou de l'avant-veille), en morceaux
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
15 g d'huile neutre
-
400 g de seitan coupé en morceaux (3 cm env.)
-
2 c. à soupe bombée de levure de bière en paillettes (10 g)
-
2 c. à café bombées d'agar-agar (5 g)
-
2 - 3 c. à soupe de fécule (25 g)
-
700 g d'eau
-
1 c. à café bombée de fond de légumes, vegan1 cube de bouillon de légumes vegan
-
700 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) coupées en morceaux
La sauce aux câpres
-
150 g de crème de soja
-
15 g de jus de citron
-
40 g de farine de blé
-
15 g de sirop d'agave
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
40 - 50 g de câpres au vinaigre égouttées
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Protein
30 g
Calories
2029 kJ /
483 kcal
Fat
12 g
Fibre
3.8 g
Carbohydrates
60 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vegan - recettes 100% végétales Vol. II
10 Recipes
France
France
You might also like...
Barbue aux figues et taboulé de quinoa aux raisins
45min
Galettes d'avoine, légumes à la sicilienne
1 h 10min
Sardines grillées à la gremolata
35min
Pesto d'algues nori
20min
Taboulé au millet (sans gluten)
5 h 25min
Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes
15min
Raïta pomme-concombre et gambas aux épices
1 h 5min
Salade de chou aux airelles
12 h
Salade tiède de légumes, vinaigrette aux herbes
35min
Curry vert de bananes plantain
30min
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
1 h 5min
Soufflé de millet au thon sans gluten
1 h 15min