Tortilha de legumes no forno

Tortilha de legumes no forno

3.4 56 ratings

Prep. 10min

Total 20min

8 doses

Ingredients

Manteiga q.b. p/ untar
cenoura cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
pimento vermelho cortado em pedaços
250 g
cebola cortada em pedaços
300 g
alho-francês cortado em pedaços
70 g
azeite
40 g
tomate cortado em pedaços
250 g
ovos
6
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 7 g

Calories 581 kJ / 139 kcal

Fat 10 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Receitas salgadas 35 Recipes
Portugal

You might also like...

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2 h 50min

Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado

45min

Cheeseburgers vegan

10 h

Ovos escalfados com grão e nabiças

35min

Salteado de couve e abóbora

15min

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30min

Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados

1 h 45min

Moussaka de lentilhas

2 h 20min

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

25min

Salada de espargos e lentilhas

1 h

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4 h 20min

Couve-flor assada com puré de grão

1 h

Show all

Show all