Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g d'eau
- 6 - 7 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de carottes, détaillées en cubes (1 cm)
- 1 oignon, émincé
- 5 - 6 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de petits pois frais
- 300 g de pommes de terre, détaillées en cubes (1 cm)
- 450 g de blancs de poulet
- 1 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches
- 80 g de crème fraîche légère
- 10 g de beurre
- 6 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1455 kJ / 345.8 kcal
- Protein
- 32.5 g
- Carbohydrates
- 27.8 g
- Fat
- 11.5 g
- Fibre
- 8.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Poulet et ratatouille au romarin
40 分
Filet de poulet sauce poulette
20 分
Emincé de veau mariné aux petits légumes
1小時
Merlan aux poireaux
30 分
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 分
Poisson au curry
55min
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1h 15 min
Blanquette de cabillaud
55min
Dos de cabillaud et riz épinard-cresson
40 分
Saumon vapeur sauce aux crevettes
35 分
Filet de colin à la sauce tomate
35 分
Papillote de poisson et tagliatelle de carottes
35 分