Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 ratings

Prep. 10min

Total 50min

1 porcja

Ingredients

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 11 g

Calories 5179.1 kJ / 1237 kcal

Fat 40 g

Fibre 26 g

Carbohydrates 232 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

BANAN 12 Recipes
Poland

You might also like...

Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)

40min

Salami czekoladowe z bakaliami

4 h

Syrop kokosowy

1 h

Wytrawne orzechowe scones

30min

Bułeczki mleczne bez mąki

45min

Krem czekoladowy z bananami

15min

Krem czekoladowy z awokado

5min

Musztarda gruszkowa

30min

Kokosowe lassi

5min

Ciasto kalafiorowe

1 h 15min

Lody truskawkowo-sernikowe

12 h 30min

Masło daktylowe

15min