Batony proteinowe

Batony proteinowe

4.7 194 rating

Prep. 10min

Total 3 h 10min

8 sztuk

Ingredients

30 - 40 g płatków owsianych, górskich
40 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
180 g daktyli Medjool, bez pestek pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
80 g masła orzechowego
15 - 20 g syropu z agawy

15 - 20 g syropu klonowego
1 szczypta soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Protein 8.8 g

Calories 913.3 kJ / 218.1 kcal

Fat 0.7 g

Fibre 2.8 g

Carbohydrates 23.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

NA TRENING 12 Recipes
Poland

You might also like...

Batony z orzeszkami ziemnymi

Batony z orzeszkami ziemnymi

1 h 30min

Kulki mocy z masłem orzechowym

Kulki mocy z masłem orzechowym

45min

Batoniki proteinowe

Batoniki proteinowe

50min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1 h 45min

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

5 h 55min

Domowa odżywka białkowa

Domowa odżywka białkowa

5min

Batony kujona

Batony kujona

3 h 20min

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1 h 15min

Smoothie ze spiruliną

Smoothie ze spiruliną

5min

Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

5min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2 h 40min