Skip to main content Search
Avokadolu Ispanaklı Smoothie

Avokadolu Ispanaklı Smoothie
3.7 3 rating
Prep. 5min
Total 10min
4 bardak
Sign up for free

Ingredients

  • avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
    250 g
  • ıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş
    60 g
    60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuş
  • çiğ badem
    30 g
  • yoğurt
    80 g
  • vanilyalı soya sütü
    300 g
    300 g soya sütü
  • su soğuk, damak tadına göre
    350 - 400 g
  • bal damak tadına göre
    2 - 3 yk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bardak

Protein 7 g
Calories 1224 kJ / 292 kcal
Fat 21 g
Fibre 5.5 g
Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Recipes
Türkiye
Ferahlatan İçecek Tarifleri 23 Recipes
Türkiye

You might also like...

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

No ratings

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

4.6(24)

10min

Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.7(3)

10min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

5.0(2)

10min

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

4.6(7)

45min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

4.7(6)

10min

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

5.0(2)

40min

Basit Granola

Basit Granola

5.0(4)

25min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0(8)

5min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie

4.2(6)

10min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

4.8(21)

15min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

4.8(6)

5min