Skip to main content Search
Avokadolu Ispanaklı Smoothie

Avokadolu Ispanaklı Smoothie
3.0 4 ratings
Prep. 5min
Total 10min
4 bardak
Sign up for free

Ingredients

  • avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
    250 g
  • ıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş
    60 g
    60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuş
  • çiğ badem
    30 g
  • yoğurt
    80 g
  • vanilyalı soya sütü
    300 g
    300 g soya sütü
  • su soğuk, damak tadına göre
    350 - 400 g
  • bal damak tadına göre
    2 - 3 yk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bardak

Protein 7 g
Calories 1224 kJ / 292 kcal
Fat 21 g
Fibre 5.5 g
Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Recipes
Türkiye
Ferahlatan İçecek Tarifleri 23 Recipes
Türkiye

You might also like...

Haşlanmış Karabuğday

4.4(12)

25min

Karamelize Elmalar

4.2(9)

15min

Domates Soslu Hindi Köfteleri

5.0(1)

30min

Kuru Fasulye ve Bal Kabağı Çorbası

1.0(1)

40min

Dana Stroganoff

3.9(63)

1 h

Sebze Salatası

4.5(4)

15min

Et Bulyon

4.9(14)

45min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

4.9(24)

30min

Tarçınlı Kıtır Ceviz

4.8(40)

50min

Şeker Şurubu

5.0(2)

30min

Buğdaylı Tavuklu Salata

4.1(14)

35min

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

4.7(27)

1 h 15min