Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g queijo parmesão
- 450 g água
- 400 g pimentos vermelhos
- 200 g espinafres
- 200 g rúcula
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 250 g caju torrado s/ sal
- 80 g pão ralado
- 2 dentes de alho
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
or 1 cubo de caldo de legumes - 200 g queijo de cabra cortado em rodelas
- 7 folhas de massa filo
- Óleo q.b. p/ pincelar
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1989 kJ / 476 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 32 g
- Fat
- 28 g
- Fibre
- 5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Crocantes de parmesão com tomilho e curgete
20 min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 min
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1h 10 min
Salada de burrito
1h 5min
Ratatouille em massa folhada
50 min
Galete de tomate
45 min
Canelones de beringela
1h 5min
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1h
Tarte de três queijos e tomate
20 min
Taças mexicanas
20 min
Tortilhas vegetarianas
25 min
Penne mediterrânico
50 min