Koktajl z melonem i jogurtem

Koktajl z melonem i jogurtem

4.8 170 ratings

Prep. 5min

Total 10min

4 porcje

Ingredients

200 g melona miodowego pokrojonego na kawałki
100 g bananów pokrojonych na kawałki
60 g liści szpinaku baby, świeżych
150 g mleka ryżowego
100 g jogurtu naturalnego
80 g kostek lodu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 2.5 g

Calories 337 kJ / 80.5 kcal

Fat 1.2 g

Fibre 1.5 g

Carbohydrates 16.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 10 Recipes
Poland

You might also like...

Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą

1小時 10 分

Zupa dyniowa z ravioli

35 分

Bułki z suszonymi pomidorami i oliwkami (rosnące przez noc)

12小時 35 分

Kluski jaglano-serowe z sosem truskawkowym

30 分

Panna cotta z orzechów nerkowca z sosem malinowym

2小時 30 分

Smoothie gruszka-banan-rukola

15 分

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15 分

Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)

1小時 10 分

Tropikalne smoothie z truskawkami

10 分

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10 分

Oliwa czosnkowa

10 分

Włoskie masło ziołowe

5 分