Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g mleka
- 150 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
10
g świeżych drożdży, pokruszonych
or 1 łyżeczka suchych drożdży (patrz wskazówka) - 1 łyżeczka cukru
- 250 g mąki orkiszowej, typu 1450, Melvit
- 250 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750
- 150 g płatków owsianych, Melvit
- 50 g ziaren sezamu, Melvit
- 20 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- Nutrition
- per 1 kromkę
- Calories
- 483.5 kJ / 115.6 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Carbohydrates
- 19.1 g
- Fat
- 2.8 g
- Saturated Fat
- 0.5 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 118.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami
2小時 20 分
Chleb z ziarnami
2h 30min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1小時 45 分
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1小時 15 分
Szybki chleb orkiszowy
1小時 25 分
Chleb orkiszowy z pestkami dyni
15h 45min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1小時 50 分
Chleb jogurtowy
3h
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2h 30min
Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego
2小時 20 分
Chleb z kaszą gryczaną
2小時 20 分
Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią
2h 30min