Skip to main content Search
Legumes a vapor com molho de tomate

Legumes a vapor com molho de tomate
4.7 36 ratings
Prep. 10min
Total 30min
6 doses
Sign up for free

Ingredients

  • couve-flor só os raminhos
    300 g
  • brócolos só os raminhos
    300 g
  • cenoura cortada em palitos finos
    200 g
  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate cortado em pedaços
    300 g
  • azeite
    20 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 4 g
Calories 410 kJ / 94 kcal
Fat 6 g
Fibre 24 g
Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Pratos principais 29 Recipes
Portugal

You might also like...

Cuscuz de caldo-verde

4.6(27)

20min

Migas de espargos

4.3(3)

45min

Esparregado da Sena

4.1(45)

15min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

4.6(5)

30min

Couve roxa com maçã

4.6(5)

1 h 15min

Caril de feijão-preto

4.5(31)

35min

Salada de batata com vinagrete de ervas

4.8(4)

45min

Monstros de puré de batata

4.2(6)

2 h 5min

Cuscuz mediterrânico

4.5(11)

10min

Tabule com tomate e hortelã

4.6(22)

1 h

Arroz árabe com leite de coco

4.6(15)

30min

Batata gratinada com parmesão e tomilho

4.4(5)

55min

 Show all
Show all