
Devices & Accessories
Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip
Prep. 1 h 15min
Total 1 h 15min
6 Portionen
Ingredients
-
Reisglasnudeln60 g
-
Sojabohnensprossen, frisch80 g
-
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben2 cm
-
geröstete Erdnüsse, ungesalzen240 g
-
Wasser (optional) evtl. etwas mehr100 g
-
japanische Sojasauce (Tamari)100 g
-
Zitronensaft und 1 TL für die Avocados1 EL
-
frische Minze Blättchen abgezupft20 g
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft20 g
-
Karotten in Stücken300 g
-
Minigurken in Stücken400 g
-
Reisessig30 g
-
Avocados2
-
Salz½ TL
-
Nektarinen je nach Größe2 - 3
-
grüner Salat100 g
-
Reispapier für Frühlingsrollen18 Blatt
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
17 g
Calories
2280 kJ /
545 kcal
Fat
29 g
Fibre
18 g
Carbohydrates
54 g