Tarte de espinafres e arroz

Tarte de espinafres e arroz

4.3 18 rating

Prep. 5min

Total 35min

6 doses

Ingredients

queijo Emmental em pedaços
250 g
alho-francês (só a parte branca) cortado em pedaços
250 g
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
arroz cozido
250 g
ovos batidos
4
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 23 g

Calories 1518 kJ / 363 kcal

Fat 24 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Na praia ou no campo 9 Recipes
Portugal

Revista Março 2020 26 Recipes
Portugal

You might also like...

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

1 h 30min

Empada vegetariana

Empada vegetariana

1 h 25min

Crepes de cenoura com molho de tomate

Crepes de cenoura com molho de tomate

1 h

Quiche de espinafres com alho-francês

Quiche de espinafres com alho-francês

1 h 10min

Quiche de couve-flor

Quiche de couve-flor

1 h

Quiche de batata e espinafres

Quiche de batata e espinafres

1 h

Tarte de bacalhau e brócolos

Tarte de bacalhau e brócolos

1 h 10min

Tarte de camarão e ervilhas

Tarte de camarão e ervilhas

1 h 10min

Soufflé de alho-francês

Soufflé de alho-francês

1 h 30min

Tarte de feta e espinafres

Tarte de feta e espinafres

40min

Quiche de curgete e atum

Quiche de curgete e atum

1 h 10min

Tarte de alho-francês e fiambre

Tarte de alho-francês e fiambre

50min