Devices & Accessories
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
Prep. 20min
Total 55min
4 porsiyon
Ingredients
Ispanaklı Sufle ve Kuskus
-
kuskus (makarna)200 g
-
su400 g
-
ıspanak yaprağı sapları temizlenmiş200 g
-
tereyağı sufle kaplarını yağlamak için
-
yumurta2 adet
-
krema70 g
-
tuz½ tk
-
toz karabiber¼ tk
-
muskat1 tutam
Soslu Tavuk ve Kuskus
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
biber salçası30 g
-
zeytinyağı50 g
-
tuz tavuklara serpmek için ekstra tuz2 tk
-
toz karabiber tavuklara serpmek için ekstra karabiber½ tk
-
kekik kuru1 tk
-
pul biber1 tk
-
domates ikiye bölünmüş300 g
-
sivri biber, yeşil küçük parçalara bölünmüş100 g
-
sirke10 g
-
su80 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz 4 parça (maks. 2cm kalınlıkta)700 g
-
kurutulmuş, çekirdeksiz kayısı dörde bölünmüş8 adet
-
kuru üzüm6 yk
-
badem, doğranmış4 yk
-
maydanoz sadece yaprakları1 dal
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porsiyon
Sodium
1641.3 mg
Protein
55.6 g
Calories
3400.4 kJ /
812.7 kcal
Fat
32.5 g
Fibre
9.2 g
Saturated Fat
8.2 g
Carbohydrates
76.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Kolay Fikirler
200 Recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40min
Beyaz Çikolatalı Sütlaç
6 h 5min
Pesto Soslu Makarna Salatası
35min
Bearnez Soslu Az Pişmiş Bonfile (Vakumda Pişirme)
2 h 20min
Tavuk Eti Suyu
No ratings
Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç
2 h 30min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45min
Temaki Sushi
1 h
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
No ratings
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40min
Porçini Mantarlı Tagliatelle
1 h
Tavuklu Pilav
1 h 10min