Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

No ratings

Prep. 35min

Total 1 h

4 porții

Ingredients

Sardine în papiote

sardine proaspete întregi, eviscerate și spălate (de câte 70-80 g) (vezi variante)
8
ulei de măsline extravirgin pentru uns
sare
4 prize

Salata de fasole verde

ouă
2
apă
500 g
fasole verde proaspătă
500 g
500 g fasole verde congelată, tăiată segmente
roșii cherry tăiate jumătăți
250 g
ceapă verde tăiată fâșii subțiri (julienne)
80 g
ulei de măsline extravirgin
40 g
oțet
15 g
sare
2 - 3 prize

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 30 g

Calories 1504 kJ / 360 kcal

Fat 21 g

Fibre 3.7 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gătim savuros... de sus până jos 72 Recipes
International

You might also like...

Trofie cu macrou și lămâie

Trofie cu macrou și lămâie

30min

Pak choi și orez cu șuncă

Pak choi și orez cu șuncă

40min

Borș ucrainean

Borș ucrainean

35min

File de cod sous-vide, cu cartofi

File de cod sous-vide, cu cartofi

No ratings

Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri

Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri

40min

Supă de pui Pho, gătită lent

Supă de pui Pho, gătită lent

5 h 20min

Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor

Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor

1 h 50min

Ceapă tocată

Ceapă tocată

5min

Gratin de crevete cu piper roșu

Gratin de crevete cu piper roșu

30min

Salată Waldorf pe frunze de andive

Salată Waldorf pe frunze de andive

30min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1 h

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

2 h