Tomatenmannetjes

Tomatenmannetjes

No ratings

Prep. 40min

Total 1 h

4 porties

Ingredients

water
1200 g
courgette fijngesneden (0.5-1 cm)
70 g
basmati rijst
80 g
tomaten (Ø min. 5-6 cm )
4
extra vergine olijfolie
15 g
balsamicoazijn
1 el
fijn zout
1 - 2 snuifjes
Parmezaanse kaas in schilfers
20 g
20 g Emmental, in blokjes (1 cm)
tonijn in olie (uit blik) goed uitgelekt
60 g
groene olijven, ontpit
2
smeltkaas plakje
1
verse basilicumbladeren gewassen en gedroogd
4 - 5

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portie

Protein 9.6 g

Calories 820 kJ / 196 kcal

Fat 9.1 g

Fibre 2.4 g

Carbohydrates 20.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Kinderen in de keuken 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Gebakken aardappelpuree monsters

Gebakken aardappelpuree monsters

No ratings

Parelgerst- en champignonsoep

Parelgerst- en champignonsoep

No ratings

Pomelo croustades met sabayon en zwarte sesam

Pomelo croustades met sabayon en zwarte sesam

No ratings

Mini monsters

Mini monsters

1 h 25min

Veenbessen-chocolade cakemix

Veenbessen-chocolade cakemix

No ratings

Couscous van zeebarbeel met paprika

Couscous van zeebarbeel met paprika

No ratings

Gestoomde kleefrijst met varkensvlees (Torenvormige rijstpuddinkjes)

Gestoomde kleefrijst met varkensvlees (Torenvormige rijstpuddinkjes)

No ratings

Vinaigrette van paprika's

Vinaigrette van paprika's

No ratings

Penne met mosselen

Penne met mosselen

1 h 5min

Snelle kaassoufflés

Snelle kaassoufflés

45min

Driekoningentaart met frangipane

Driekoningentaart met frangipane

50min

Mousse van kaas

Mousse van kaas

10min