Tomatenmannetjes

Tomatenmannetjes

No ratings

Prep. 40min

Total 1 h

4 porties

Ingredients

water
1200 g
courgette fijngesneden (0.5-1 cm)
70 g
basmati rijst
80 g
tomaten (Ø min. 5-6 cm )
4
extra vergine olijfolie
15 g
balsamicoazijn
1 el
fijn zout
1 - 2 snuifjes
Parmezaanse kaas in schilfers
20 g
20 g Emmental, in blokjes (1 cm)
tonijn in olie (uit blik) goed uitgelekt
60 g
groene olijven, ontpit
2
smeltkaas plakje
1
verse basilicumbladeren gewassen en gedroogd
4 - 5

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portie

Protein 9.6 g

Calories 820 kJ / 196 kcal

Fat 9.1 g

Fibre 2.4 g

Carbohydrates 20.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Kinderen in de keuken 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Tonijnballetjes in Saffraansaus

Tonijnballetjes in Saffraansaus

無評分

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

45 分

Lactose- en eivrije cookies met chocolade

Lactose- en eivrije cookies met chocolade

20 分

Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik

Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik

無評分

Horror punch

Horror punch

20 分

Mayonaise zonder ei

Mayonaise zonder ei

10 分

Aardappelkoekjes

Aardappelkoekjes

45 分

Groene pannenkoeken met ham en kaas

Groene pannenkoeken met ham en kaas

55 分

Vitello tonnato

Vitello tonnato

13小時

Cannelloni met spinazie en ricotta

Cannelloni met spinazie en ricotta

1小時 30 分

Cijfertaart

Cijfertaart

無評分

Mallorcaanse vissoep

Mallorcaanse vissoep

40 分