Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
TM6 TM5

Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami

4.8 (606 ratings)

Ingredients

  • 1200 g wody
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 250 g ryżu długoziarnistego
  • 70 g marchewki, pokrojonej w słupki (1 x 3 cm)
  • 70 g selera naciowego, pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 70 g szparagów, białych lub zielonych, bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 100 g zielonego groszku, mrożonego
  • 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2-2,5 cm kawałki
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 40 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 30 g mąki pszennej
  • 2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    or 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście, do dekoracji

Nutrition
per 1 porcję
Calories
2540.6 kJ / 607.2 kcal
Protein
36.3 g
Carbohydrates
65.1 g
Fat
21.4 g
Saturated Fat
11.8 g
Fibre
3.6 g
Sodium
854.5 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes