Devices & Accessories
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
Prep. 20min
Total 50min
4 porcje
Ingredients
-
1200 g wody
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
250 g ryżu długoziarnistego
-
70 g marchewki pokrojonej w słupki (1 x 3 cm)
-
70 g selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki
-
70 g szparagów białych lub zielonych, bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2-2,5 cm kawałki
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
30 g mąki pszennej
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
854.5 mg
Protein
36.3 g
Calories
2540.6 kJ /
607.2 kcal
Fat
21.4 g
Fibre
3.6 g
Saturated Fat
11.8 g
Carbohydrates
65.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DANIA MIĘSNE
10 Recipes
Poland
Poland
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Potrawka z kurczaka z ryżem (z osłoną noża miksującego)
2 h
Potrawka z kurczaka z warzywami
1 h 5min
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50min
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM5, TM6)
50min
Kotleciki ziołowe w sosie
1 h
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35min
Kremowa potrawka z kurczaka
55min
Potrawka z kurczaka z warzywami
45min
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min
Ryba z warzywami na parze
1 h 15min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min