Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 80 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 1700 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 100 g ryżu długoziarnistego
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 400 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych w 3 cm kawałki
- 40 g zielonych oliwek, bez pestek, pokrojonych na 3 mm plastry
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka, np. kebab-gyros
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 czerwone papryki, przekrojone wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1318 kJ / 314 kcal
- Protein
- 31.5 g
- Carbohydrates
- 32.8 g
- Fat
- 8.2 g
- Fibre
- 4.5 g
Alternative recipes
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55 分
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1h 25min
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55 分
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1h 25min
Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką
1h 50min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50min
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
55 分
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1h 45 min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1小時 10 分
Pizzaiola z kurczaka
35min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 分
Sałatka brokułowa
30min