Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 8 sušených meruněk, vypeckovaných
- 50 gramů ovocného müsli, plus extra pro servírování
- 400 gramů nízkotučného mléka
- 120 gramů jablek, na čtvrtky
- 80 gramů jahod, mražených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ovocné müsli
- Nutrition
- per 1 sklenici
- Calories
- 1432 kJ / 343 kcal
- Protein
- 13 g
- Carbohydrates
- 58 g
- Fat
- 2 g
- Fibre
- 12.6 g
Alternative recipes
Banánové smoothie
5 分
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 分
Avokádové smoothie
30min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 分
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min
Veggie „Burritos“
20min
Pastináková polévka s dýní a jablky
45min
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
1小時 20 分
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 分
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 分
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 分
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min