Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marináda
- 1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 2 plátky rybího filé
Polévka
- 120 gramů cibule
- 120 gramů jarní cibulky, na kousky (cca 4 kusy)
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
- 100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
- 1 stonek řapíkatého celeru, na kousky
- 1000 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička soli
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 852 kJ / 203 kcal
- Protein
- 9.75 g
- Carbohydrates
- 25.13 g
- Fat
- 8.13 g
- Fibre
- 4.48 g
Alternative recipes
Minestrone s pancettou
25min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 分
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 分
Rybí polévka se zeleninou
30 分
Polévka z červené řepy
40 分
Žampiónový krém s estragonem
No ratings
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45 分
Chřestovo - mrkvové kari
35 分
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55 分
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 分
Polévka z odřezků ze zeleniny
50 分
Rajčatová krémová polévka
30 分