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Minestra di zucca e miglio (vegan)
Prep. 10min
Total 50min
4 porzioni
Ingredients
-
30 g di porro a pezzi
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
-
30 g di olio di sesamo
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500 g di polpa di zucca a cubetti (2 cm circa)
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550 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale preferibilmente integrale
-
120 g di chicchi di miglio
-
olio extravergine di oliva (optional)
-
1 pizzico di pepe nero macinato (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Calories
202 kcal /
845 kJ
Protein
5 g
Fat
9 g
Carbohydrates
27 g
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