Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

4.8 1.1K ratings
Prep. 5min
Total 5min
2 szklanki

Ingredients

  • 200 g bananów pokrojonych na kawałki i zamrożonych
  • 30 g płatków owsianych
  • 50 g masła orzechowego
    30 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
  • 15 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
  • 550 - 650 g napoju migdałowego, niesłodzonego lub słodzonego (wedle upodobań)

Nutrition per 1 szklankę

Calories 510 kcal / 2115 kJ
Protein 14 g
Fat 28 g
Carbohydrates 46 g
Fibre 8.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...