Fazolový salát s quinoou a sýrem

Fazolový salát s quinoou a sýrem

4.5 8 rating

Prep. 10min

Total 35min

8 porcí

Ingredients

Dresink

50 gramů červené cibule napůl
1 stroužek česneku
20 gramů oleje z vlašských ořechů
20 gramů minerální vody, neperlivé
10 gramů limetkové šťávy čerstvě vylisované
1 čajová lžička oregána
1 čajová lžička kmínu, mletého
1 čajová lžička mletého chilli
1 rovná čajová lžička soli

Salát

180 gramů quinoy
1000 gramů vody
230 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných okapaných
1 čajová lžička soli
200 gramů rajčat na menší kousky
100 gramů feta sýru na kostky,

100 gramů sýru, salátového typu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 7.6 g

Calories 623 kJ / 148 kcal

Fat 5.8 g

Carbohydrates 19.25 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bez lepku II 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Kešu pomazánka s bylinkami

Kešu pomazánka s bylinkami

8 h 10min

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1 h 35min

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1 h 40min

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20min

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5min

Salát s cuketou a chřestem

Salát s cuketou a chřestem

35min

RAW pomazánka z pekanových ořechů

RAW pomazánka z pekanových ořechů

5min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min

RAW sezamové kuličky s kokosem

RAW sezamové kuličky s kokosem

8 h 30min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1 h

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45min