Devices & Accessories
Odchudzająca zupa z białej kapusty
Prep. 15min
Total 40min
6 porcji
Ingredients
-
400 g białej kapusty pokrojonej na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 2 cm kawałki100 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej uprzednio rozmrożonej, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
200 g pomidorów, z puszki
-
200 g soku pomidorowego
-
500 g wody
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ czubatej łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¾ łyżeczka soli
-
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cząbru, suszonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
2.9 g
Calories
206 kJ /
49 kcal
Fat
0.5 g
Fibre
3.8 g
Carbohydrates
12 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE KOLACJE II
20 Recipes
Poland
Poland
TREŚCIWE ZUPY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kapuśniak zabielany z ziemniakami
1 h
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
35min
Zielona zupa minestrone
40min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20min
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min
Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą
40min
Zupa grzybowa
1 h 15min
Barszcz z serem feta
40min
Zupa grochowa z chorizo
45min
Kapuśniak kaszubski
45min
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
40min
Zupa gołąbkowa
55min