Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g queijo parmesão, cortado em pedaços (3 cm) (optional)
- 200 g salsão, cortado em pedaços
- 250 g cenoura, cortada em pedaços
- 100 g cebola, cortada em metades
- 100 g tomate, cortado em pedaços
- 150 g abobrinha, cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 50 g cogumelos frescos
- 1 folha de louro seco (optional)
- 6 ramos de ervas aromáticas variadas (ex.: manjericão, sálvia, alecrim), só as folhas
- 4 talos de salsinha fresca
- 120 g sal grosso
-
30
g vinho branco seco
or 30 g água - 1 c. sopa de azeite
- Nutrition
- per 1 porção
- Calories
- 371 kJ / 88.8 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Carbohydrates
- 5.7 g
- Fat
- 4.8 g
- Fibre
- 3.1 g
Alternative recipes
Polenta
40min
Risoto de camarão com leite de coco
40min
Sorvete de banana com chocolate
4h 10min
Espuma de frutas vermelhas
10min
Frango à pizzaiolo
55min
Sorbet de frutas
5min
Compota de Morango
1h 5min
Molho béchamel
15 分
Molho pesto de manjericão
10min
Molho de tomate
40min
Risoto com queijo parmesão
30min
Caldo de galinha
45min