Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

4.7 222 ratings

Prep. 10min

Total 45min

6 porcji

Ingredients

30 liści mięty, świeżej
450 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
450 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
230 g wody
1 łyżeczka soli
30 g masła
30 g jogurtu naturalnego gęstego
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 336.7 mg

Protein 6.8 g

Calories 705.5 kJ / 168.5 kcal

Fat 4.8 g

Fibre 6 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 27.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

KRÓL ZIEMNIAK 11 Recipes
Poland

You might also like...

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

40min

Dip chrzanowy z awokado i bazylią

20min

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

1 h 15min

Zupa z krewetkami i makaronem (dla dzieci)

25min

Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)

35min

Krewetki Kung Pao

45min

Lasagne niskowęglowodanowa

1 h 30min

Sos warzywny (ortolana)

1 h 5min

Kurczak w sosie śliwkowym

1 h

Makaron z pesto i suszonymi pomidorami

20min

Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem

35min

Gnocchi w sosie pomidorowym

35min