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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Robalo no pão com arroz de champanhe e frutos secos
Prep. 15min
Total 2 h 30min
6 doses
Ingredients
Robalo
-
mistura de ervas aromáticas frescas (tomilho-limão, manjericão, funcho e salsa)15 g
-
água250 g
-
2 c. chá de fermento de padeiro secofermento de padeiro fresco20 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar500 g
-
sal3 c. chá de
-
limão cortado em rodelas1
-
robalo (1500 g aprox.)1
Arroz
-
dentes de alho2
-
chalota40 g
-
azeite30 g
-
água500 g
-
champanhe500 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz agulha350 g
-
avelã torrada15 g
-
pinhões torrados15 g
-
pistácio torrado15 g
-
amêndoa torrada15 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
1825.2 mg
Protein
87.3 g
Calories
4520.2 kJ /
1080.4 kcal
Fat
20.4 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
3.4 g
Carbohydrates
116.6 g
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