Devices & Accessories
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Prep. 15min
Total 12 h 30min
60 sztuk
Ingredients
-
150 g fasoli adzuki, suchej
-
300 g wody wrzącej
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g rodzynek sułtanek
-
50 g żurawiny, suszonej
-
150 g orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
-
100 g kaszy jaglanej
-
700 g wody
-
20 g ziaren słonecznika
-
20 g siemienia lnianego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki kakao
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu, białego do obtaczania kulek
-
wiórki kokosowe do obtaczania kulek
-
kakao do obtaczania kulek
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
1.5 mg
Protein
1.3 g
Calories
176.6 kJ /
42.2 kcal
Fat
1.7 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
0.2 g
Carbohydrates
5.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
THERMOMIX
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14 h 15min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 h 20min
Rożki kokosowo-migdałowe
1 h 20min
Fasola adzuki po prowansalsku
13 h
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1 h
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Batoniki musli
1 h
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 h 40min