Skip to main content Search
Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał
4.5 113 ratings
Prep. 5min
Total 10min
5 porcji
Sign up for free

Ingredients

  • 40 g płatków owsianych
  • 100 g wody gorącej
  • 700 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
  • 50 g jarmużu bez twardych łodyg
  • 25 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 200 g wody mineralnej, niegazowanej

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 7.8 mg
Protein 2.5 g
Calories 448.2 kJ / 107.1 kcal
Fat 0.8 g
Fibre 3.2 g
Saturated Fat 0.1 g
Carbohydrates 24.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

THERMOMIX 20 Recipes
Poland

You might also like...

Placki ryżowe z musem jabłkowym

3.8(172)

50min

Sos cytrynowy

4.4(17)

20min

Sos pietruszkowy (persillade)

4.7(53)

5min

Salsa brava - pikantny sos pomidorowy

3.9(29)

5min

Koncentrat bulionu cielęcego w kostkach

4.7(26)

55min

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

4.6(63)

5min

Sos serowy roquefort

4.7(32)

20min

Napój imbirowy

4.8(238)

10min

Mąka ryżowa prażona (do zagęszczania potraw)

4.9(34)

30min

Masło z suszonymi pomidorami, bazylią i parmezanem

4.7(87)

10min

Pasta rybna z suszonymi pomidorami

4.7(137)

20min

Lemoniada limonkowo-imbirowa

4.7(120)

1 h 20min