Devices & Accessories
Tajine de morue aux poivrons et aux tomates
Prep. 15 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
-
5 gousses d'ail
-
10 g de coriandre fraîche
-
10 g de persil frais
-
15 g de zeste de citron confit
-
30 gramme d'huile d'olive (Et autre chose pour l'arroser)
-
15 g de jus de citron
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de poudre de paprika
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de purée de tomates
-
1 pincée de poivre de Cayenne, moulu (optional)
-
4 filets de cabillaud, sans la peau, environ 600 g4 filets de poisson blanc environ 600 g
-
500 g de tomates mûres
-
130 g d'oignons coupés en quatre
-
400 g de poivrons en morceaux (1-2 cm)
-
½ c. à café de poivre de Cayenne, moulu
-
2 brins de thym frais
-
1 - 2 pincées de poivre moulu
-
500 g de pommes de terre à chair ferme en tranches (0,5 cm)
-
30 d'olive, noire
-
d'huile végétale pour la finition
-
1 citron en tranches
-
2 - 3 brins de coriandre fraîche pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
711.1 mg
Protein
30.9 g
Calories
1121 kJ /
268 kcal
Fat
11.9 g
Fibre
3.3 g
Saturated Fat
1.8 g
Carbohydrates
9.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Les saveurs de la table Arabe
37 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Tajine de poisson à la marocaine et couscous aux dattes
1 h
Purée de chou-fleur et de pommes de terre au cabillaud
35 min
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20 min
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45 min
Saumon et riz aux champignons
30 min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 min
Cabillaud à la chermoula
No ratings
Asperges au thon et vinaigrette au citron
1 h
Aile de raie aux câpres
45 min
Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth
40 min
Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur
No ratings
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
45 min