Devices & Accessories
Sinigang na Isda (Fischsuppe mit Tamarinde)
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
4 Portionen
Ingredients
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen4
-
Pflanzenöl15 g
-
Tomaten geviertelt150 g
-
Salz2 TL
-
Wasser800 g
-
Karotten in dünnen Scheiben (3 mm)100 g
-
100 g Weißer Rettich, in dünnen Scheiben (3 mm)Chinesischer weißer Rettich in dünnen Scheiben (3 mm)100 g
-
Jalapeño Chili (optional) im Ganzen (siehe Tipp)1
-
Tamarindenpaste100 g
-
Melanzani in Stücken (ca. 2 cm)75 g
-
100 g Fisolen, frisch, Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 4 cm)grüne Thai-Bohnen Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 4 cm)100 g
-
300 - 400 g Forellenfilets, frisch, in Stücken (ca.7 cm), (siehe Tipp)Doradenfilets in Stücken (ca. 5 cm), (siehe Tipp)300 - 400 g
-
Fischsauce plus mehr zum Abschmecken50 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen3 Prisen
-
50 g Pak Choi, in Stücken (ca. 2cm)Babyspinat, frisch50 g
-
Limettensaft, frisch gepresst zum Abschmecken
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
2312 mg
Protein
20 g
Calories
1106 kJ /
264 kcal
Fat
8 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
28 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Spaghetti all’arrabbiata mit Thunfisch
40 min
Lachsforellen-Schiffchen mit Sternfrucht und Kokosreis
40 min
Gemüse-Fisch-Platte mit Kartoffelpüree und Paprikasauce
45 min
Dorsch-Curry
35 min
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
50 min
Saibling mit Zitronensauce, Frühlingspesto und Weizen
45 min
Lachsforellen-Wrap mit Avocado-Mango-Salsa
50 min
Garnelen-Gemüse-Salat
40 min
Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch
50 min
Gefüllte Calamari vom Grill
50 min
Lachs-Burger
25 min
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 min