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Gerstenrisotto mit Topinambur und Hühnerkraftbrühe
Prep. 30 min
Total 3 h 15 min
4 Portionen
Ingredients
-
Parmesan in Stücken60 g
-
Walnüsse50 g
-
Stangensellerie plus 10-10 g Selleriegrün70 - 90 g
-
Hühnerkeulen, mit Haut und Knochen á ca. 250 g2
-
Karotten geschält, in Stücken (2 cm)160 g
-
Zwiebeln in Spalten420 g
-
Zimtstange1
-
Sternanis1
-
Kardamomkapseln5
-
Essig10 g
-
Wasser1500 g
-
Öl20 g
-
Topinambur in Scheiben (2 cm)130 - 150 g
-
Gerste250 g
-
Salz1 ½ - 2 TL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
1591 mg
Protein
46 g
Calories
3622 kJ /
866 kcal
Fat
46 g
Fibre
16 g
Saturated Fat
12 g
Carbohydrates
70 g
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Austria
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