Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

No ratings

Prep. 20 min

Total 50 min

4 porce

Ingredients

1 stroužek česneku
80 gramů cibule
20 gramů olivového oleje
200 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
400 gramů vody
100 gramů čerstvého špenátu
2 čajové lžičky spirulina prášku
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 673.8 mg

Protein 7.7 g

Calories 1194 kJ / 285 kcal

Fat 5.7 g

Fibre 4.1 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 51.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rýže k večeři... (bez masa) 5 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Hruškový bezlepkový koláč

Hruškový bezlepkový koláč

40 min

Pórkovo-sýrový koláč

Pórkovo-sýrový koláč

1 h 5 min

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

1 h 10 min

Veganské čočkové palačinky

Veganské čočkové palačinky

3 h 40 min

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

No ratings

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

40 min

Polentová pizza

Polentová pizza

1 h

Kubánské picadillo

Kubánské picadillo

50 min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1 h 20 min

Veganské lilkové massaman kari

Veganské lilkové massaman kari

50 min

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25 min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 min