Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Ensalada de zanahoria y garbanzos crocantes
Prep. 5 min
Total 40 min
4 raciones
Ingredients
Garbanzos
-
400 g de garbanzos cocidos drenados (sin líquido de la cocción)
-
2 cucharadas de aceite de oliva
-
1 cucharadita de orégano
-
2 pellizcos de cúrcuma en polvo
-
2 pellizcos de pimienta de cayena molida
-
1 cucharadita de semillas de sésamo
Ensalada
-
250 g de zanahorias cortadas en láminas finas
-
2 naranjas en gajos, sin cáscara ni parte blanca
-
40 g de cebollín parte blanca, cortado muy fino
-
60 g de brotes de arveja, partidos por la mitad
-
2 cucharadas de perejil picado
-
15 hojas de menta troceadas a mano
Aderezo
-
40 g de jugo de limón recién exprimido
-
1 cucharadita de mostaza de grano
-
15 g de miel
-
5 g de perejil fresco picado
-
20 g de agua
-
10 g de nueces
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
86.2 mg
Protein
23.1 g
Calories
2256.4 kJ /
539.3 kcal
Fat
15.1 g
Fibre
16.7 g
Saturated Fat
1.8 g
Carbohydrates
83.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Fresco Verano
8 Recipes
International
International
You might also like...
Arroz Turco
40 min
Sándwich de pulled pork
5 h 50 min
Wrap de salmón ahumado
No ratings
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15 min
Pollo coronación
1 h 10 min
Curry de cerdo
20 min
Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano
1 h 45 min
Shakshuka
50 min
Salmón con arroz y salsa de mostaza
35 min
Espaguetis con carbonara vegetariana
20 min
Espárragos con salsa de parmesano
30 min
Risotto con hongos a la cerveza
40 min