Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Ensalada de arroz con huevos y atún
Prep. 25 min
Total 1 h
4 porciones
Ingredients
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal (ajuste a su gusto)
-
250 g de arroz de grano largo (aprox. 12-16 minutos de cocción)
-
2 huevos
-
280 g de zucchini cortado en dados pequeños
-
120 g de zanahoria cortada en dados pequeños
-
100 g de arvejas congeladas
-
200 g de atún en aceite (peso incluido el aceite) escurrido, cortado en trozos
-
100 g de aceitunas (verdes o negras) sin carozo enteras o troceadas
-
15 - 20 g de pepinos en vinagre (optional) cortados en rodajas
-
1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
-
1 cucharada de aceite de oliva
-
1 - 2 cucharada de jugo de limón1 - 2 cucharada de vinagre (optional)
-
7 tomates cherry cortados en mitades o en cuartos
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Protein
21 g
Calories
2027 kJ /
485 kcal
Fat
18 g
Fibre
5.95 g
Carbohydrates
59 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vibrante vitalidad
12 Recipes
International
International
You might also like...
Guiso de lentejas
3 h 50min
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45min
Sopa cremosa versátil
45min
Cazuela de pollo con papas
40min
Postrecitos de chocolate
1 h 20min
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25min
Salsa para pastas: tomate y berenjena
35min
Pescado blanco con salsa de puerros y papas
1 h
Ensalada campera
1 h 10min
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1 h
Entraña al chimichurri
30min