Devices & Accessories
Jednogarnkowy makaron z małżami
Prep. 10 min
Total 30 min
5 porcji
Ingredients
-
50 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
70 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
3 ząbki czosnku
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
400 g makaronu, suchego, typu penne
-
700 g wody
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g mięsa małży, mrożonego uprzednio rozmrożonego (patrz wskazówka)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
947.8 mg
Protein
21.1 g
Calories
2137.1 kJ /
510.8 kcal
Fat
17.1 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
2.7 g
Carbohydrates
67.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout
1 h 20 min
Gotowanie pyz z mięsem
20 min
Gotowanie ziemniaków w wodzie
55 min
Gotowanie makaronu (TM7)
20 min
Makaron w sosie dyniowym
45 min
Łosoś z warzywnym kuskusem i sosem kurkumowym
40 min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15 min
Potrawka z jagnięciny z kaszą kuskus
50 min
Gotowanie parówek/frankfurterek
20 min
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
40 min
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 min
Kalafior z maślaną bułką tartą
40 min