Devices & Accessories
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
Prep. 5 min
Total 30 min
1 porcja
Ingredients
-
500 g wody
-
80 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli
-
150 g różyczek brokułu, mrożonych, uprzednio rozmrożonych150 g różyczek brokułu świeżych
-
2 łyżki jogurtu naturalnego gęstego
-
3 łyżki kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
2 łyżki szczypiorku posiekanego
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
665.1 mg
Protein
8.3 g
Calories
620 kJ /
148.2 kcal
Fat
2.1 g
Fibre
2.5 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
28.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50 min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15 min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 min