Devices & Accessories
Kokosnuss Dhal
Prep. 10 min
Total 25 min
4 Portionen
Ingredients
-
Zwiebeln halbiert240 g
-
grüne Chilischoten ggf. entkernt, in groben Stücken1 - 2
-
Tomaten geviertelt150 g
-
rote Linsen, getrocknet250 g
-
Kokosmilch400 g
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
schwarze Senfkörner2 TL
-
Wasser300 g
-
½ Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)Gemüsebouillon Paste½ TL
-
120 g Blattspinat, frisch, grob zerkleinertJungspinat, frisch grob zerkleinert120 g
-
Koriander, frisch grob gehackt, zur Dekoration2 EL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
18 g
Calories
1192 kJ /
285 kcal
Fat
3 g
Carbohydrates
48 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Choche wiä no niä.
203 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Randen-Dinkel-Risotto
35 min
Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt
30 min
Chana Masala
45 min
Linsendal mit Spinat
35 min
Tom Kha Gai
45 min
Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse
50 min
Nudelsuppe mit Räuchertofu
35 min
Erbsli Kartoffelstock
50 min
Tofu-Curry mit Gemüse
30 min
Kürbis Dal
30 min
Kürbis Curry
30 min
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40 min