Granola de frutos secos e sementes

5.0 6 rating

Prep. 5 min

Total 25 min

700 g

Ingredients

avelã
50 g
amêndoa
50 g
noz pecan
50 g
50 g noz
caju
50 g
manteiga em pedaços
100 g
açúcar mascavado
60 g
flocos de aveia
250 g
sementes de linhaça castanha
30 g
sementes de girassol
30 g
arandos secos (cranberries)
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 50 g

Sodium 3.7 mg

Protein 6.2 g

Calories 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Fat 17.2 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 4.9 g

Carbohydrates 21.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Podemos fazer magia com coisas simples 33 Recipes
Portugal

You might also like...

Visita pós-venda: Menu completo

Visita pós-venda: Menu completo

1 h

Puré de batata

Puré de batata

45 min

Ovos a vapor

Ovos a vapor

15 min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12 h

Pica pau

Pica pau

20 min

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

25 min

Caracóis de canela a vapor XXL

Caracóis de canela a vapor XXL

50 min

Frango picante com arroz de coco

Frango picante com arroz de coco

1 h 25 min

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 min

Papas de aveia de chocolate e pera

Papas de aveia de chocolate e pera

8 h

Cookies com farinha de arroz e chocolate sem glúten

Cookies com farinha de arroz e chocolate sem glúten

1 h 35 min