Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0 6 ratings

Prep. 15 min

Total 12 h

7 doses

Ingredients

Granola de frutos secos e sementes

avelã
50 g
amêndoa
50 g
noz pecan
50 g
50 g noz
caju
50 g
manteiga em pedaços
100 g
açúcar mascavado
60 g
flocos de aveia
250 g
sementes de linhaça castanha
30 g
sementes de girassol
30 g
arandos secos (cranberries)
30 g
30 g coco em lascas
água
1000 g
vinagre
50 g

Iogurte natural na Varoma

leite gordo
800 g
iogurte natural
120 g
açúcar (optional)
40 g
água
250 g
sumo de limão
30 g
1 c. chá de ácido ascórbico em pó

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 73.9 mg

Protein 16.8 g

Calories 2502.4 kJ / 598.1 kcal

Fat 39.2 g

Fibre 8.1 g

Saturated Fat 11.6 g

Carbohydrates 50 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bimby® TM7: Visita pós-venda 3 Recipes
Portugal

You might also like...

Vulcão de chocolate a vapor

50 min

Scones de laranja e framboesa

30 min

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12 h 15 min

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 min

Barritas de proteínas

50 min

Bases - Brócolos e molho de tomate

2 h 5 min

Batatas recheadas

1 h 30 min

Vinho quente

15 min

Infusão de casca de limão e laranja

25 min

Sardinhas ao sal

40 min

Esparguete com berbigão

40 min

Legumes à Brás

35 min