Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

3.0 2 rating

Prep. 15 min

Total 12 h 15 min

8 vasetto

Ingredients

550 g di latte
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
1250 g di acqua
125 g di yogurt
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di succo di limone

Difficulty

easy

Nutrition per 1 vasetto

Sodium 81.6 mg

Protein 8.2 g

Calories 568 kJ / 136 kcal

Fat 7 g

Fibre 4.3 g

Saturated Fat 2.4 g

Carbohydrates 10.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

High Protein 10 Recipes
Italy

You might also like...

Porridge con banane e miele

10 min

Gelato soft vegano al mango e cocco

10 min

Barrette proteiche

1 h

Panini al pesto a vapore

1 h 15 min

Mojito analcolico ai frutti di bosco

10 min

Japanese pancake

30 min

Zucchero ai lamponi

No ratings

Gelato al melone

15 min

Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi

1 h

Pane "challah" (vegan)

2 h 30 min

Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)

20 min

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

20 min