Devices & Accessories
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
Prep. 30 min
Total 7 h 40 min
4 porcje
Ingredients
-
1600 g wody
-
100 g cukru
-
30 g soli plus 1⅛ łyżeczki i dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżka ziaren pieprzu czarnego
-
3 liście laurowe, suszone
-
4 torebki czarnej herbaty2 łyżki herbaty czarnej liściastej
-
1000 g żeberek wieprzowych, pasków mięsnych, pokrojonych na kawałki
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki lub w ósemki
-
100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
200 g ryżu basmati
-
10 g oleju
-
600 - 700 g warzyw, mieszanych pokrojonych na kawałki (2-3 cm), np. brokułu, kalafiora, fasolki szparagowej, brukselki, marchewki
-
10 g skrobi ziemniaczanej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1488.5 mg
Protein
47.9 g
Calories
4300.8 kJ /
1027.9 kcal
Fat
62.1 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
19.4 g
Carbohydrates
67.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bezglutenowe obiady z całego świata
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
15 min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1 h
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 min
Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)
35 min
Kofty z indyka z sosem tahini
30 min
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1 h 20 min
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20 min
Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu
45 min
Burgery z łódeczkami ziemniaczanymi i czosnkowym majonezem
1 h 20 min
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4 h 30 min
Pulpety po myśliwsku
1 h