Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 pés de salsa
- 50 g cebola cortada em pedaços
- 20 g manteiga
- 50 g azeite
- 500 g espargos cortados em pedaços (5-6 cm aprox.)
- 1 dente de alho
- 300 g carne de vaca em tiras (1x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
- 1 - 2 pitadas de sal, p/ temperar
- Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2308.5 kJ / 551.8 kcal
- Protein
- 38.5 g
- Carbohydrates
- 13.1 g
- Fat
- 40.4 g
- Saturated Fat
- 11.6 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodium
- 239.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Salmão com molho de legumes
25 分
Esparguete à Nerano
30 分
Cuscuz de salmão e pepino
45 分
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50 分
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45 分
Atum fresco com feijão-verde
30 分
Asas de frango com molho de amendoim e arroz
50 分
Magia em sua casa - 3 níveis
1小時 20 分
Salmão com batata e curgete - TM5
1小時 15 分
Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate
35min
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1小時
Salmão no forno com tomate seco
30 分