Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g di spinaci freschi
- 150 g di mango maturo, sbucciato e a pezzi
- 1 banana, sbucciata e a pezzi
- 100 g di bevanda vegetale a piacere
- 4 cubetti di ghiaccio
- Nutrition
- per 1 bicchiere
- Calories
- 259.9 kJ / 62.1 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Carbohydrates
- 14.5 g
- Fat
- 0.5 g
- Saturated Fat
- 0.1 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 11.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Irish dalgona coffee
10min
Insalata di noodles e verdure alla vietnamita (TM6)
40min
Barrette di frozen yogurt e fragole
6h 10min
Gelato di latticello al lampone e arancia
No ratings
Fajitas con pollo e funghi (TM6)
1小時
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12h 15min
Frullato arancione
10min
Pan di spagna panna e fragole
No ratings
Frappè al cioccolato
10min
Patate fritte a fiammifero (Kartoffelstroh)
25min
Petti di pollo al peperoncino e lime con riso di cavolfiore
1h 10 min
Burger alla griglia con patate e maionese all'aglio
1h 20min