Devices & Accessories
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
Prep. 20 min
Total 45 min
4 porcje
Ingredients
Jogurt tahini
-
170 - 200 g miękkiego tofu pokrojonego na kawałki
-
170 - 200 g jogurtu naturalnego
-
40 g pasty tahini
-
½ łyżeczki soli
-
⅛ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka miodu
-
1 łyżeczka białego octu winnego
Grzyby miso
-
30 g wody
-
400 g pieczarek, pokrojonych w 5 mm plastry400 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 5 mm plastry
-
30 g masła
-
2 łyżeczki sherry, wytrawnego2 łyżeczki mirinu
-
1 łyżeczka sosu sojowego
-
1 łyżeczka indonezyjskiego słodkiego sosu sojowego (Kecap Manis) (patrz wskazówka)
-
1 łyżka pasty miso
-
1 szczypta pieprzu białego, mielonego
-
4 kromki chleba pełnoziarnistego lub na zakwasie (ok. 140 g)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
821.2 mg
Protein
13.9 g
Calories
1343.5 kJ /
321.1 kcal
Fat
16.8 g
Fibre
5.6 g
Saturated Fat
6.3 g
Carbohydrates
32 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ŚNIADANIA
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1 h 30 min
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55 min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40 min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 h 35 min
Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)
30 min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 min
Pity z patelni z hummusem i warzywami
2 h 20 min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 min
Shakshuka z patelni
50 min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min