Col fermentada (con Cortador)

Col fermentada (con Cortador)

No ratings

Prep. 30 min

Total 48 h 30 min

700 gramos

Ingredients

500 g de col blanca cortar en trozos (3 cm x 5 cm, para que quepan en la parte ancha del alimentador), sin separar las hojas
200 g de zanahoria
1 cda de azúcar
3 cm de jengibre peladas, cortadas en rodajas (2 mm)
2 dientes de ajo
1000 g de agua
20 g de sal

Difficulty

easy

Nutrition per 100 gramo

Sodium 3028.7 mg

Protein 1.3 g

Calories 166.4 kJ / 39.8 kcal

Fat 0.2 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 9.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ensaladas con un toque Probiótico 5 Recipes
Mexico

You might also like...

Tarta de maracuyá

Tarta de maracuyá

1 h 15 min

Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo

Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo

1 h

Ensalada de zanahoria rallada

Ensalada de zanahoria rallada

10 min

Jengibre (Pelar)

Jengibre (Pelar)

5 min

Té ruso TM6

Té ruso TM6

10 min

Sauerkraut TM6

Sauerkraut TM6

96 h

Manteca de almendras

Manteca de almendras

1 h 10 min

Leche de almendras

Leche de almendras

8 h 15 min

Caldo de pollo rico en colágeno

Caldo de pollo rico en colágeno

12 h 10 min

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1 h

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

10 min

Chutney de frutas

Chutney de frutas

40 min