Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g wody
-
50
g bobu, świeżego
or 50 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 10 g sera feta, pokruszonego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1248 kJ / 298.3 kcal
- Protein
- 12.9 g
- Carbohydrates
- 43.7 g
- Fat
- 9.2 g
- Saturated Fat
- 2.8 g
- Fibre
- 6.6 g
- Sodium
- 480 mg
In Collections
Alternative recipes
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 分
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 分
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1小時
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 分
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min
Mango smoothie bowl
5 分
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 分
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30 分
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 分
Placki jaglane
40 分
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 分