Frittata en coupelles à la vapeur

Frittata en coupelles à la vapeur

4.7 6 rating

Prep. 15 min

Total 45 min

9 portions

Ingredients

enduit à cuisson antiadhésif
85 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en morceaux
115 g de poivrons rouges parés, coupés en deux
60 g d'oignon rouge en morceaux
15 g d'huile végétale
115 g de bacon en dés
7 œufs de gros calibre
1 c. à thé de moutarde de Dijon
½ c. à thé de sel selon le goût
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
570 g d'eau
d'herbes fraîches mélangées hachées, pour décorer

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 350.7 mg

Protein 10.5 g

Calories 758.7 kJ / 181.3 kcal

Fat 14.2 g

Fibre 0.4 g

Saturated Fat 4.9 g

Carbohydrates 2.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cuit vapeur en coupelle 8 Recipes
Canada

You might also like...

Mini pains aux courgettes et au chocolat

Mini pains aux courgettes et au chocolat

1 h 40 min

Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou

Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou

35 min

Fèves au lard au sirop d'érable

Fèves au lard au sirop d'érable

31 h 5 min

Beurre de graines de citrouille

Beurre de graines de citrouille

35 min

Trempette chaude aux épinards et artichauts

Trempette chaude aux épinards et artichauts

20 min

Sauté d'asperges

Sauté d'asperges

15 min

Salade de poulet, amandes et canneberges

Salade de poulet, amandes et canneberges

15 min

Muffins aux dattes et à la cassonade

Muffins aux dattes et à la cassonade

1 h 15 min

Macaronis crémeux au fromage

Macaronis crémeux au fromage

30 min

Pâté chinois

Pâté chinois

1 h 30 min

Poulet au beurre crémeux

Poulet au beurre crémeux

1 h